Eres de los que mantienen una decena de ventanas abiertas en el ordenador mientras atiendes el teléfono, envías un corro y mandas un mensaje por móvil o sigues varios grupos de watsashpp? Entonces quizá padezcas infoxicación, también llamada infobesidad o sobrecarga informativa. Enfermedad de la era digital que incapacita para procesar el exceso de información recibida a diario. Es necesario utilizar mejor los recursos y los medios digitales para llevar una dieta informativa saludable y equilibrada. Van algunos consejos: Evita el picoteo. Lee un texto sin consultar las redes, el móvil o el correo electrónico a la vez. Stop a los atracones , Consumir mucha información en poco tiempo puede provocar pesadez e intolerancia a ciertos contenidos. Selecciona la información siguiendo tus prioridades. Pero que esas prioridades no te las marque el emisor. Adiós a la comida basura. Hay contenidos apetitosos, sí, pero llenos de datos ...
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